养花益处多

有些花卉既可观赏，又可起到药理保健作用，很适合老年人种养。如：

五色椒：其绚丽色彩，果、茎、根都具有药性。对患有风湿、脾胃虚寒的老年人有特效。

仙人掌：可舒筋活血、滋补健胃，对动脉硬化、糖尿病、癌症等，有一定的药理作用。

指甲草：又称凤仙花，花入药，可活血消胀，治跌打损伤。花外搽可治鹅掌疯，又能除狐臭；种子煎膏外搽，可治麻木酸痛。

百合花：其花种高雅，茎和花除食用外，入药可润肺、镇咳、平惊。患有肺结核的老年人可种百合花。

除此外还有金银花、旱菊花、冲花泡饮，有消热解毒、平肝明目、降压清脑之效。