沙棘的排湿排寒是真是假

沙棘排湿排寒是真的。沙棘果实含有丰富的营养物质，根据科学测定沙棘中含有多种维生素、脂肪酸、沙棘黄酮等活性物质。所以说排湿排寒是完全没有问题的啦，对有风寒病的人来说是必备宝物啊，而且它还是是一味入药的好东西哦，对中医来说是治病的好药材。

沙棘不但可以排湿排寒，而且还有其它更多的好处，常吃沙棘有益无害，那么沙棘都有哪些吃法呢?看下面的方法教你吃到沙棘的更多美味!