薰衣草的功效和作用

薰衣草其实也有着很高的药用价值，平时用薰衣草可起到镇定安神、抗菌消炎的作用，能够有效的缓解睡眠症状，还能促使伤口快速养护，适量食用薰衣草，也可以起到降脂降压、调节五脏的作用，十分适合给女性朋友食用。

薰衣草的功效和作用

1、镇定安神

薰衣草不仅有着很高的观赏价值，其实它还有着很高的药用价值，我们可将薰衣草的花瓣混入睡眠的枕头中，也可以用薰衣草提炼出的精油做头部按摩，有着镇定安神的药用价值，使人们傍晚睡眠更安稳。

2、抗菌消炎

其实薰衣草的花瓣还有着抗菌消炎的作用，在生活中难免会遇到磕磕碰碰，导致身体出现伤口留疤，可将薰衣草的花瓣捣碎，然后敷裹在伤口处能消除伤口处的细菌，促使伤口细胞再生，防止伤口处留下疤痕。

3、降脂降压

一般薰衣草也可以将其摆放在散光下晾干，然后用70℃左右的开水泡茶饮用，它可以有效的排解身体内的脂肪，还能有效的缓解大脑神经，平时工作感到压力时，可适量的饮用一杯薰衣茶，有着十分不错的功效。

4、调节五脏

很多人不知道薰衣草用药有哪些作用，其实薰衣草适量食用还有着调节内脏的作用，可使身体更加健康，它有着不错的止痛镇定、美容养颜的功效，十分适合女性朋友食用，但不宜大量食用，而且最好根据医师的指导食用。