吊兰萝卜根的食用方法

吊兰萝卜根是可以适量食用的，它的根须没有任何毒性，而且还有着一定的药用价值，那么吊兰萝卜根怎么吃最好呢，平时可将其用清水清洗干净，然后将吊兰萝卜根直接生吃即可，能很好的吸收当中的营养物质。

其实吊兰萝卜根的食用方法有很多，平时除了可以直接食用之外，它还可以将其清洗干净，切成片熬汤、煮粥、炒菜做各种食物吃，不仅味道十分鲜美，还能增加食物的营养价值，非常适合平时食用。

通常也可以将吊兰萝卜根放在阳光下暴晒，等待晒干后切成小薄片，放到70～80℃的开水里冲泡5分钟后饮用，它当中蕴含的营养成分，可以起到清热解毒、消炎止痛、活血化瘀等多种作用，对身体健康有着很大的帮助。

虽然吊兰萝卜根当中蕴含着很高的药用价值，但还是不宜大量食用，不然会使身体不适，造成头晕目眩等不良影响，其实吊兰萝卜根平时不仅可以食用，还可以将其出现种植到盆土中，使其生根发芽。