2023-10-09
吃西瓜会发胖吗?
植物百科2022-04-03 15:34:25
一般情况下,吃西瓜是不会导致发胖的。但是西瓜其实是一种低热量的水果,因为一个10斤西瓜相当于3碗米饭的热量,这些热量和巧克力等甜食比起来,实在是微不足道。但凡事有利有弊,虽然西瓜是低热量水果,但是所含糖分也是很多的,因此建议一次不要吃太多,否则还是会有发胖的风险的。
现在大家是不是会在自己家的阳台上种西瓜了呢?虽然繁琐了些,但是自己亲手种下的西瓜吃起来也许会更加香甜呢!另外,西湖爱吃西瓜的妹子们也不用太担心自己的体重,不过量吃就好了哦!
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