樱桃番茄的营养价值和功效介绍，樱桃番茄虽小 营养价值高

樱桃番茄其实就是我们平时所吃的圣女果，它的个头小小一个，汁水充足，口感香甜，很受人们的青睐。那么对于樱桃番茄的营养价值和功效作用大家了解多少呢？今天小编就来为大家介绍一下吧！

一、樱桃番茄的营养价值

樱桃番茄中含有丰富的胡萝卜素，维生素A，维生素B以及维生素C。不仅如此，樱桃番茄中的钾钙镁锌等元素的含量也是十分丰富的，而且它的蛋白质，维生素以及糖类的含量都是十分丰富的哦！

二、樱桃番茄的功效作用

1、樱桃番茄的功效作用可是十分多的，对于女性朋友们来说，樱桃番茄的美容效果可是不容忽视的。樱桃番茄可以帮助我们去除死皮，我们将番茄捣成酱汁后沾在化妆棉上敷在死皮上即可。樱桃番茄还可以帮助我们治疗晒伤，淡化雀斑，具体的操作过程如上所述，操作方法也是十分简单的。樱桃番茄中的美白成分以及保湿成分是十分高的，可以有效的帮助人体淡化黑眼圈，让你的双眸更加明亮。

2、樱桃番茄中含有丰富的柠檬酸，苹果酸等有机酸，可以帮助我们调节肠胃功能，有助于人体的消化，对于减肥中的朋友们来说也是十分适合于食用的。不过我们要注意的不要空腹食用，可能会感到胃胀痛。