Warning: file_put_contents(/datas/wwwroot/jiajiahui/core/caches/caches_template/13/common/header.php): failed to open stream: Permission denied in /datas/wwwroot/jiajiahui/core/libraries/classes/template_cache.class.php on line 55

Warning: chmod(): Operation not permitted in /datas/wwwroot/jiajiahui/core/libraries/classes/template_cache.class.php on line 56
首页 > 植物百科 > 植物知识 > 吃橘子上火还是败火 上火了怎么办

吃橘子上火还是败火 上火了怎么办

植物百科2022-02-18 19:11:15

橘子属于温性水果,但是如果过量食用了,就会导致出现上火症状。具体内容如下:

吃橘子上火还是败火 上火了怎么办

吃橘子会不会上火

橘子属于温性水果,适量食用对健康是不会有影响的。但是如果过量食用了,就容易导致出现上火的症状。而且,橘子有较多的品种,部分品种橘子含糖量较高,食用过多,大量的糖分会被身体吸收,促使喉咙中的体液渗出,导致喉咙不适。

这个时候,大家就会觉得自己上火了,甚至觉得嗓子中出现了炎症。但是适量食用橘子却并不会对身体造成影响,一天吃1-2个不会影响健康,反而因为它含有较高的水分,适量吃了反而会起到降火的作用。

橘子吃多了上火怎么办

橘子甘甜多汁,口感酸甜。橘子吃多了容易导致上火等情况出现,当我们橘子吃多了上火,应该先多喝水,缓解身体上火的症状。另外,要注意在吃橘子上火了之后,不要再吃韭菜、辣椒、生姜、大蒜、烧烤等辛辣刺激的食物,以免加重体内上火的症状。

然后在饮食上注意吃些下火的食物,像是绿豆汤、龟苓膏等食物,也可以用金银花、菊花等泡水饮用。也可以适量食用一些牛黄解毒片等药物,但是如果上火情况不严重的话,尽量不要食用药物。


    版权声明:本站内容均来自于互联网,如有侵犯您的版权,请及时联系本站,网站将第一时间联系本站删除。
    Copyright 2020-2022 花卉养殖知识. Some Rights Reserved.
    备案号:粤ICP备2021167564号