野菊花茶的功效与作用,菊花茶的功效与禁忌

菊花茶现国内最普遍的茶水饮品，本不是用于泡茶的菊花为什么会成为茶品呢？那就得从野菊花茶的功效与作用及野菊花茶的功效与禁忌说起。

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野菊花茶的功效与作用,菊花茶的功效与禁忌

【植物档案】

中文名：菊花

学名：Chrysanthemum

别名：寿客、金英、黄华、秋菊、陶菊

科：菊科

属：菊属

产地分布：作为国内最普遍的名花，在全国各地都有分布，可以说是随处可见，其中以湖北大别山麻城福田河的福白菊，浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊(徽州贡菊)比较有名。

形态特征：株高20～200cm，通常30～90cm。茎色嫩绿或褐色，除悬崖菊外多为直立分枝，基部半木质化。单叶互生，卵圆至长圆形，边缘有缺刻和锯齿。

【野菊花茶的功效与作用】

☆ 古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，主要有散风清热、清肝明目和解毒消炎的作用。

☆ 《本草纲目》中对菊花茶的功效与作用也有详细的记载：野菊花茶具有性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气， 轻身耐劳延年。”

☆ 现代医学证实：菊花茶具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。

☆ 菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

【菊花茶的禁忌】

不是任何人都适宜喝菊花茶，比如说脾胃虚寒的的人群就应尽量少饮用菊花茶，研究表明：阳虚体质的人，如果一味地喝清热性很强的野菊花茶就会容易损伤正气，就会越喝越虚的情况；多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。

“结语：总体上说，菊花茶的功效与作用是非常大的，只有少数人饮用菊花茶才会导致身体不适不能起到应有的身体调养效果。