沙棘果的食用价值

沙棘果本身的口感酸甜，鲜吃起来就非常不错，不仅如此，沙棘果还有很高的营养价值。根据检测结果，沙棘果中包含有多种维生素和矿物质以及额外还含有沙棘黄酮、超氧化物等对心脑血管有益的活性物质。

沙棘果中最为突出的一种含量是维C 的含量。它的维生素C含量是猕猴桃的2—3倍之多，因此沙棘果也被称为是水果中的维C之王。

这么一种价格不高，好吃营养丰富的水果你是不是想试试看呢?行动起来吧。