椰枣的好处

1.疗养肝脏

椰枣对肝脏有很好的疗养效果。椰枣可以排毒养颜，从而减轻肝脏的负担。每天早餐食用一点椰枣，可以帮助肝脏排出我们身体内的代谢废物和重金属，肝脏也能得到休息，达到很好的疗养效果。

2.治疗便秘

椰枣对治疗便秘的效果，与粗粮相当。椰枣可以帮助我们在肠胃内建立益生菌群，从而帮助我们更好地消化食物，减轻肠道负担，治疗便秘。食用方法是将椰枣榨汁，和果泥，果肉碎等混合在一起，在睡前喝下。第二天，就会明显感到排便轻松了许多。

原来海枣树不仅好看，它的果实对我们也这么有用。这样看来，加拿利海枣在众多的观赏植物中脱颖而出，也是不无道理的，毕竟能兼具食用价值和观赏价值的植物很是稀少。如果你的身边有海枣树，在它结果之后，不妨摘下果实，亲自体验一下椰枣的美味吧!