黑米与黑香米哪个好

从市场价格就可以看出来，黑香米要比黑米更好一些;黑香米营养价值更为全面，而且还具有黑香不具备的医疗功效，黑香米经常食用可以缓解人体机能疲劳，增强肾功能;用黑香米做饭，口感要比黑米更好，香味也更加浓郁。

黑米

黑米与黑香米都是北方人常常使用的粮食，那么黑米与黑香米哪个好;黑香米比黑米要更好一些，市面上出售的黑香米价格为10元/斤，黑米价格大概在4元/斤，价格比黑米贵了两倍还多。

黑香米

黑香米除了价格比黑米贵，它的营养价值也比黑米高;黑香米中所含的淀粉酶比黑米高出50个百分点，粗纤维的含量也比黑米高一倍，最重要黑香米中的抗癌钾元素，比黑米高了整整5倍。

黑米

黑香米还具有黑米不具备的医疗功效，把黑香米煮熟后，配合木瓜一起使用，具有丰胸养颜的功效;经常食用还可以缓解人体机能疲劳，促进血液循环，增强肾功能的利尿功能。

黑香米的口感也要比黑米好，黑米的颗粒较小，也没有光泽，而黑香米颗粒饱满，色泽光亮，拿起来可以隐隐约约闻到大自然的芬芳，并且黑香米做出来的饭香味更加浓郁，吃起来也更加有嚼劲。