红菜根巧克力蛋糕

材料：

甜菜根半个、全麦面包粉一百五十克、红糖八十到一百克、可可粉二十克、泡打粉二分之一大勺、坚果片适量、熟菜油、橄榄油二十毫升、鸡蛋四个、朗姆酒十六毫升。

制作顺序

1. 将甜菜根处理好后放入高压锅煮二十分钟。

2. 将甜菜根打散。

3. 再另用一个碗，将混合油、鸡蛋、甜菜根以及朗姆酒混合。

4. 把面粉、糖、可可粉和泡打粉。充分搅拌后加入坚果片。

5. 烤箱上下火一百八十度预热十分钟。

6. 全部混合后放入烤箱烤箱上下火一百八十度二十五分钟。

7. 取出装扮，上盘。

那么，关于红菜根汁是否能补血的内容就到这里了。红菜根的功效不仅仅是补血而已，对人体有很多很好的作用，大家可以经常的来食用红菜根。不知道今天的内容有没有帮助到大家呢!