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芦柑是上火还是下火

植物百科2022-03-31 17:02:10

芦柑是下火的水果,中医认为,芦柑性凉,味甘酸,有理气健胃,燥湿化痰,下气止喘,散结止痛,促进食欲的作用,吃芦柑不会上火,芦柑的果汁还可以清除胃热,解酒毒烦热。

芦柑是上火还是下火

芦柑是日常生活中常见的水果,维生素c含量很高,味道香甜,果皮容易剥离,因此受到很多人的喜爱。中医认为,芦柑性凉,味甘酸,有理气健胃,燥湿化痰,下气止喘,散结止痛,促进食欲的作用,吃芦柑不会上火,芦柑的果汁还可以清除胃热,解酒毒烦热。

芦柑性质寒凉,是寒性水果,吃了不仅不会上火,还会下火清热,生津止渴。芦柑中果肉上包裹海绵网状物质很厚很多,这层络状物质具有很好的清热理痰作用,食用芦柑之时多少会吃点这个进去,理气健脾,燥湿化痰之效。

芦柑不上火也不能吃多,吃得柑橘太多,容易伤及脾胃,导致脾胃阳气受损,有可能出现胃痛,腹痛或者便溏等不适。总的来说,芦柑是凉性水果,吃了不上火,但是需注意吃什么都不要过量。


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