人参泡水喝的注意事项

少量适量

是药三分毒，人参虽为名贵药材，但是同样需要适量食用。人参泡水虽补性温和，但是同样不能多喝，多喝容易上火、精神亢奋等，只有少量适量才能保证身体平衡和健康。

禁忌人群

人参补性大，如果身体机能正常，一般人尽量不要服用，特别是阳火旺盛的人，更不能食用。体质虚弱伤身，过补同样伤身。因此人参泡水适合体质虚弱的人，少量规律食用。

有高血压、慢性肾病等严重慢性疾病的人，不宜食用，另外，有过敏体质及身体有炎症的人，也要谨慎使用。

人参泡水和比单纯食用要缓和，体质虚弱的人可以根据情况来食用，但是作为一种中药，小编建议大家最好遵医嘱使用，否则不但没有起到积极作用反而伤害了身体，那可就划不来啦!