吃橘子的注意事项

1、空腹时或者饭前不宜食用。橘子带酸，空腹时食用会造成肠胃不适，甚至腹泻。

2、不能与奶制品同食。这是因为，橘子中的果酸与奶制品的蛋白质进行反应，不宜消化，还会引起肠胃不适。

3、一次不宜吃太多。橘子含热量较高，吃多容易上火，从而产生口腔溃疡等状况。

4、吃多容易皮肤变黄。过多食用橘子，会使橘子中的色素在皮肤上堆积，导致皮肤变黄。不过过一段时间就会恢复，这个不用担心咯。