青柑普洱不适合哪些人 饮用注意事项

青柑普洱不适合有胃病，痛风及便秘等几类人饮用。具体内容如下：

青柑普洱禁忌人群

胃病：清肝普洱中含有较多的咖啡因，对于胃酸过多或是胃溃疡的患者不适合饮用。要知道过多饮茶会冲淡胃酸，不利于消化，还会加重病情。

痛风：痛风是一种慢性病病症，发作起来很痛苦，痛风患者不能接触嘌呤，鞣酸，海鲜等食物。而茶叶中含有较多的鞣酸，所以痛风患者饮用青柑普洱只会加重症状。

便秘：我们日常饮食中大部分食物纤维过于精细，而且含有添加剂不利于消化和吸收，容易导致便秘，而茶叶中的茶多酚会让大便更加干燥才容易上火，所以便秘的人不适合饮用青柑普洱。

饮用青柑普洱的注意事项

青柑普洱适合等到水不烫口的时候在饮用，不适合趁烫的时候饮用。饮用青柑普洱的最佳温度应该控制在不超过60摄氏度，很多人喜欢饮用冷普洱茶，但这对自身的脾胃没有好处，否则会出现副作用。

普洱茶最好可以随泡随饮，注意不要饮用隔夜的普洱茶，泡的时间长了就会导致茶色变浑，保健效果也会降低，注意不要使用保温杯饮用普洱茶。