紫叶李果实营养价值介绍_紫叶李果实能吃吗？

紫叶李又被称为是红叶李、樱桃李，是属于蔷薇科李属的一种落叶的小乔木植物。紫叶李的植株高度一般是8m左右，原产于亚洲西南部地区，而在中国华北和华南地区都是有广泛的种植的。紫叶李的叶子一年四季中都是紫红色的，而且是非常有名的观叶树种植物，不管是单株栽培还是多株栽培都是非常适合的。紫叶李的叶子是光亮的，如果生长在绿叶中，乍一看会当做成一束束永不言败的花朵，称为一道道靓丽而舒适的风景线。下面我们一起来看一下紫叶李果实营养价值介绍，以及紫叶李果实能吃吗？

【紫叶李的生长习性】

紫叶李喜欢在阳光充足湿润的环境中生长，它的抗寒能力是非常强的。如果在特别湿润的环境中生长会影响它的发育。在幼苗的时候紫叶李下滑在荫蔽的环境中生长，等到植株长大了以后，喜欢在光照比较充足的环境中生长，不然会影响紫叶李的枯萎或者是生长不良的情况出现。

紫叶李是一种耐干旱的植株，但是它抗风能力是非常不好的。紫叶李一般被种植在公园、小区等等地方，野生的紫叶李一般生长在山坡树林、多石砾的山坡后者二十峡谷水边中的，生长的海拔一般为800-****m。紫叶李的花期一般是在4月份，而果期一般是在8月份的时间。

【紫叶李果实营养价值介绍】

紫叶李中含有丰富的糖分、微量蛋白质、胡萝卜素、烟酸、钙、铁、磷、天门冬素、谷酰胺、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、维生素c、维生素b1、维生素b2、脂肪、等等物质在里面。它具有补中益气、润肠通便、止渴、养阴生津等等功效。特别是针对于心悸气短、闭经、便秘、瘀血肿痛、面黄肌瘦等等症状的患者是适合食用的。

【紫叶李果实能吃吗】

紫叶李在生长的时候一般是以紫色出现的，一边被栽种在建筑物，花园、公园、草坪里面的，具有非常好的观赏价值。叶面非常宽大，而叶片的两面都是紫红色的，花朵在盛开的时候是淡粉红色的，果实确实深红色的。紫叶李一般是不会结果的，即使结出来的果实也不会多大，它是能够食用的，而且营养也是非常丰富的。

特别是野生的紫叶李营养更加的丰富，非常受人们的喜爱。但是在紫叶李没有成熟的时候是不能食用的，不然会造成身体不适应。一次食用的量也不要过多，不然会引起脾胃算是、虚热脑胀的症状出现。它不能和雀肉、鸭肉、鸭蛋、鸡蛋一起食用，不然损坏身体的五脏，也不能和鹿肉、麋肉一起食用，不然也会造成身体不适应的情况出现。

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