食李的注意事项

禁忌人群

李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。多食李子易生痰湿、伤脾胃，又损齿。，脾虚痰湿之人及小儿不宜多吃。

食用禁忌

首先，未熟透的李子不要吃。其次，李子切忌过量多食，否则易引起虚热脑胀、损伤脾胃。据书籍《饮食须知》记载，李子与蜜还麻雀肉或鸡肉鸭肉、鸡蛋鸭蛋食，会损害五脏器官;也不要和麋、鹿肉一起吃。同时，李子多食生痰，还会损坏牙齿，因此体质虚弱的患者宜少食。

怎么样，看了文章，你有没有明白了李子其实并没有俗话说的那么可怕，“李子树下埋尸体”知识夸张了多吃李子之后的后果，所以喜欢李子的小伙伴不用太过担心啦，只要不吃得太多，是不会有事的!