李子的功效

促进消化

李子能促进胃酸的分泌，增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，是胃酸缺乏、便秘患者的食疗良品

清肝利水

新鲜李肉中含有多种氨基酸，因此食用新鲜的李子对于治疗肝硬化腹水大有益处

降压、导泻、镇咳

药理证实，李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，有显著的利水降压作用，可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用

美容养颜

据《本草纲目》记载，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以去除黑头粉刺，对脸上斑点也有一定效果，使人面如桃花。

但是“李子树下埋尸体”不只是说着玩玩的，李子吃多了的确会出事。就让我们一起来看看食用李时都有哪些需要注意的地方吧!