熟地黄怎么吃？有哪些功效

熟地黄是植物地黄的块根经过加工干燥之后的产物，熟地黄在全国各地都有，但是如果想找质量比较好的熟地黄那河南产的是最好的。熟地黄有什么功效呢?怎么吃呢?我们一起来了解一下。

熟地黄的功效与作用有哪些?

滋阴补血的作用：从中医的角度来说熟地黄是大补之品，不仅能补气血而且还能通血脉，益气力。熟地黄的味道是比较甘甜的，而且还甘甜味还比较重，属于微温性的，使用比较多的就是滋补肝肾，熟地黄还能补血，治疗眩晕，以及心悸，睡不着觉，月经不调等等。

乌发养颜：无论男女都想有拥有一头秀发，一副经得住岁月的容颜，尤其对于女性来说补血是很有必要的，熟地黄就是补血的最佳之选，而且属于微温性，不会造成身体发寒的情况。

补肾益气，抗衰老：经过实际的研究表明熟地黄可以增强我们的体质，可以延缓衰老，而且还是具有重要作用的补肾药物，可以很好的补肾益气。

熟地黄功效这么大，那熟地黄怎么吃呢?

熟地酒：需要的材料有熟地黄、枸杞以及白酒。我们首选需要把熟地黄还有枸杞洗干净，之后经过干燥，然后切碎之后放入纱布袋里面，封口，放入坛内，然后我们倒入白酒，把坛口封好。前七天我们每天摇晃一次，七天之后一周摇晃一次，直到二十天之后就可以饮用了。我们喝完之后还可以继续加入白酒，再浸泡半月后饮用。熟地酒可以滋肾益精，对健忘，脱发还有腰膝酸软具有很好的效果。

熟地补血汤：准备熟地黄、当归还有白芍药以及鸡血藤。然后把这些都清洗干净，之后加上清水浸泡大概两个小时然后煎煮，煎煮好之后我们去汁液服用。服用完之后还可以再加入清水煎煮服用。一天早晚各服用一次就好。熟地补血汤对于心悸，头晕还有闭经有很好的效果。

熟地黄炖乌鸡：准备熟地黄、乌鸡以及猪瘦肉还有生姜。我们选需要把乌鸡宰了之后清洗干净，然后把内脏还有尾部去掉，猪瘦肉清洗干净，然后加入熟地黄还有生姜一起下炖盅，放入适量的冷开水，盖上盖子然后炖两个小时即可。

以上就是为您介绍的熟地黄的功效以及吃法，当然熟地黄还可以制作当归熟地羊肉汤等等，以上内容希望对您有帮助。