2022-03-28
十款果茶自制方法,你不知道的水果功效
夏天到了,很多人都不太喜欢出门,炎热的天气让人没有食欲,也很容易烦躁。而这个时候最好的办法就是喝茶,慵懒的下午喝杯果茶,既可以美容养颜又可以舒缓身心。所谓的果茶,是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料。果茶一般具有良好的口感并具有某些有益于身体的功效。下面花果小编跟大家分享一些果茶的做法以及功效。
枣茶:用红枣与茶同泡,常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用。红枣与茶叶、甘草煎汤饮用,对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。
梨茶:梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服,有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖,不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺,而且对嗓子有良好的养护作用,很适合歌唱家和播音员饮用。
桔茶:色、香、味兼优的桔子有促进人体新陈代谢的作用,将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用,对防癌有一定效果,如果用新鲜干净的桔皮与白糖一同冲开水喝,有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。
杏茶:杏果性甘酸、微温,用杏干和茶叶冲泡的杏果茶,有润肺定喘、生津止渴、清热祛毒的效果,对癌症有一定的防治作用。常饮杏茶,还可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便,但一次勿多饮。
核桃茶:常饮核桃茶对治疗肺肾两虚、久咳哮喘、阳痿遗精、小便频数,或妇女痛经、血崩、乳汁不通、失眠多梦等均有一定疗效。
柿霜茶:柿霜同茶叶用开水冲泡,制成柿霜茶,对肺热、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显疗效。柿蒂同茶叶制成柿蒂茶可治呃逆、百日咳及夜尿症。柿树叶也可制成柿叶茶或柿树叶汁,能增进机体新陈代谢,利小便、通大便、净化血液,促进机体组织细胞活跃,并能稳定血压、软化血管、消炎。
香蕉茶:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用,可起到利尿、消肿、通便等作用。对治疗高血压、动脉硬化、消化性胃溃疡、冠心病等症有明显的功效。
多喝茶对身体的好处有很多,上面花果小编分享的果茶总有一款适合你,不但味道好,好有许多功效。喜欢喝茶的小伙伴们赶紧尝试一下吧,无论什么季节,喝茶都是很好的选择。生活中还有哪些比较养生的果茶?把你知道的来和花果小编交流分享一下吧。