盒装蓝莓要洗吗

大家在超市里见到的，分装成盒的蓝莓，买回家吃肯定是需要清洗干净的。与其他新鲜水果不同得是，清洗蓝莓不需要像其他水果那样费力。大家买蓝莓的时候，会发现表面有层白霜，这就是蓝莓的果粉。果粉含有大量的花青素等有益物质。所以，吃新鲜的蓝莓最好能保有果粉，这样能不破坏营养价值。