合欢花怎么治失眠？

红红的花朵就好像少女的娇羞的红唇一样，合欢花看起来就给人一种旺盛生命力的感觉，之前给大家介绍了合欢花可以解郁安神，理气开胃，活络止痛，是很好的失眠治疗良方，那么合欢花怎么治失眠呢?如何来服用?一起来看看下面的介绍吧!

合欢花确实有宁神作用，主要是治失眠健忘、神经衰弱等功效。一般配合肉桂，黄连、首乌藤水煎服。失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。另外多参加一些户外集体活动，睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠。

意见建议：建议根据自己的具体情况在医生指导下进行治疗合欢花一般服用时没有太大的副作用的，只要身体情况没有太大的问题就可以，一般它的作用不会那么快那么显著的