龙眼和荔枝的区别

形状

龙眼的外形圆圆的，而荔枝有点类似草莓的形状，不会特别圆。

外壳

龙眼的外壳是棕褐色的，而荔枝坏了的时候会呈现棕褐色。新鲜的荔枝外壳通常是鲜红的。而且龙眼的外壳较荔枝来说更硬、更脆。

味道

荔枝有好几个品种，不同品种之间的味道有一定的区别，但和龙眼的味道还是稍有不同，龙眼吃起来有种特殊的香味，甜味会更腻一些，而个别品种的荔枝吃起来还是会稍带酸涩。

果肉

虽然龙眼和荔枝的果肉看起来都是白色的，但是在吃的时候，龙眼的果肉很容易剥下，而荔枝的果肉会有些许与果核粘连一起。

龙眼与荔枝的区别了解了，那食用龙眼又有什么好处呢?