吃剩的荔枝籽怎么种

荔枝是我们在日常生活中经常会吃到的一种水果，每年荔枝上市的季节，总会买几斤回家尝尝鲜，可是很多人不知道的是，用荔枝籽就可以种出一颗荔枝树，过几年就能吃到自己种植的荔枝了，那么吃剩的荔枝籽怎么种？

吃剩的荔枝籽怎么种？

将准备好的荔枝籽清洗干净，然后将它浸泡在清水当中3到5天，待荔枝子裂开之后就可以进行栽种了。其次，准备一个蓬松透气性的土壤，然后将荔枝籽均匀地栽种进去，在它们的空隙之间可以用小石子填满。最后，用喷壶将花盆表面喷湿，并且连续喷一个星期，之后荔枝籽就会长出小苗来。

营养价值

1、荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症；

2、荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力；

3、荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用；

4、荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；

5、果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效。