家里种盆“板蓝根”，预防感冒效果好！

板蓝根可以起到清热止咳，祛痰、解毒的功效，是一种实用的药物。其不仅能够治疗跟预防感冒，它还能防止因而造成的口腔溃疡，治疗口腔细菌疾病，同时防止肝炎细菌传染。我们可以种一盆板蓝根在花盆中，家里种盆“板蓝根”，预防感冒效果好！

一、板蓝根的种植方法

1.播种

植板蓝根的时候一般都会采用播种法，因为这样成活率比较高，产量也很可观。一般市场上都会有板蓝根的种子售卖，感兴趣的花友可以去购买一些。在播种之前，我们可以先把种子浸泡在水里面，这样起到催芽的作用，之后生根发芽速度也就会更快了。

2.土壤

板蓝根对种植土壤的要求很低，就算是普通的盐碱地也可以生长得很好。因为板蓝根的生长速度较快并且根系较深，因此种植的时候最好是选择大一点的花盆，这样省掉了后续换盆的麻烦了。接下来，我们播种的时候要注意间距，也可以施一点有机肥作为底肥，种植完成后浇点水，放在散射光源处，就可以等待生根了。

3.日常养护

板蓝根的日常养护步骤很简单。它喜光照，因此在家中种植的时候记得要每天保持充足的光照，光照越充足自然长势就会越好。不过给板蓝根浇水的时候要注意，不能多浇，宁可干一点，也不要造成盆内积水现象，否则烂根了这些辛苦可就付诸东流了。

二、板蓝根的功效与作用

1.治疗

板蓝根是人们日常生活中广泛应用的一种药性温和的药材，通常能够起到清热止咳，祛痰、解毒的功效，是一种比较实用的药物。板蓝根做成的一种治疗感冒的口服冲剂，用水泡开后即可饮用，既能治疗轻度感冒还能预防细菌传染防治感冒。很多时候人们愿意在冬季感冒高发的季节，提前喝一些板蓝根感冒冲剂来预防。

2.预防

板蓝根不仅能够治疗跟预防感冒，它还能防止口腔受细菌感染而产生溃疡，治疗口腔细菌疾病，同时防止肝炎细菌传染。因为板蓝根的药性温和，所以深受人们的喜爱。板蓝根虽然药用好处多，但要避免小孩子的过多使用，俗话说“是药三分毒”，小孩长期使用板蓝根，会对其身体造成一定的伤害，破坏身体的免疫机制，容易对药物产生依赖性。

3.注意事项

对于体质不同的人来说，板蓝根的使用也会有相应的区别。板蓝根对于体热的人来说，可以有效的预防感冒。但对于体寒的人来说，过多的使用板蓝根容易导致拉肚子，身体感到不适，是身体更加虚寒，所以使用之前也要根据自身情况来定。

板蓝根对于儿童来说，也需要注意使用量，同时要注意自己是否属于过敏体质，板蓝根能够引起过敏人群身体的不适，往往带来不良的效果，所以要听从医生的医嘱来使用。