食用黑布林的好处：

1. 消化系统会越来越好

因为黑布林能促进胃酸和胃消化酶的分泌，能增加肠胃蠕动的作用，所以说食用黑布林能增加食欲、促进消化。

2. 记忆力会越来越赞

黑布林中所含的花青素能帮助提高你的短期记忆力、平衡能力等。

3. 颜值会上升

黑布林中所含的花青素不仅能帮助提高记忆力，还能帮助维持皮肤的弹性;因为花青素是一种强抗氧化剂，能促进人体产生胶原质。

4.既清肝又利水

黑布林富含多种氨基酸，食用它对于治疗肝硬化腹水大有裨益。