救心菜的功效与作用

1、救心菜之所以叫救心菜首先就是它可以养心，当然它还对患有清肝、降血脂、降血压的人有很好的缓解作用，非常适合三高人群食用。救心菜还可以延缓血管硬化，经常吃也可以预防血管硬化，所以救心菜非常受老年人的欢迎，这也是它被称为保健菜的原因之一。

2、救心菜富含很多营养元素，比如说蛋白质、各种碳水化合物亚、胡萝卜素、维生素等，有活血化瘀、宁心清肝、清热解毒的功能。除了主要在心脑血管方面经常用外，对经常烦躁失眠、跌打损伤的患者也有一些缓解作用，所以说救心菜的功效强大，非常厉害!