洛川苹果简介以及营养成分知识分享

导语：苹果是我们大家经常见到的一种水果，在市场上面一年四季都有售卖，并且在中国有很多的地方都有大面积的生产苹果，其中洛川苹果是中国陕西洛川生产的苹果。洛川苹果色泽光亮，水分含量极高，口感甜脆，并且含糖量极高，是一种比较好吃又好看的苹果。下面小编就来为大家介绍一下关于洛川苹果的相关简介以及营养成分知识。

洛川苹果简介：

陕西洛川，人称“苹果之乡”。这里出产的苹果，素以色、香、味俱佳著称。洛川苹果，品质优良，果形优美，个大均匀，果面洁净，色泽艳丽，肉质脆密，含糖量高，香甜可口，硬度适中，耐贮藏等。洛川县被列为中国苹果外销的重要生产基地之一。这里出产的苹果，素以色、香、味俱佳著称。洛川苹果，品质优良，果形优美，个大均匀，果面洁净，色泽艳丽，肉质脆密，含糖量高，香甜可口，硬度适中，耐贮藏等。洛川县被列为中国苹果外销的重要生产基地之一。

洛川苹果营养成分：

1、含水分85%左右，糖16.2%，苹果酸0.38%～0.63%，还含有各种维生素和矿物质。

2、洛川苹果作为药用，中医认为它性平，味甘，具有补血益气，止渴生津和开胃健脾之功，对消化不良，食欲欠佳，胃部饱闷，气壅不通者，生吃或挤汁服之，可消食顺气，增加食欲。

3、苹果能防止胆固醇升高、减少血糖含量和治疗高血压、糖尿病，还可以减轻环境污染造成的慢性中毒。现代医学研究还表明，苹果有止泻、通便的作用。治疗单纯性轻度腹泻时，只吃苹果，不需用药，亦有疗效。

4、洛川苹果所含有机酸能刺激肠道，纤维素可促进肠蠕动，故能通大便，治疗便秘。它还具有补脑和安眠养神的功用。而且还含有较丰富的维生素C1，对癌症有积极的抑制作用。苹果还有恢复疲劳，维护皮肤健美等作用。

5、洛川苹果中所含溶解性的磷和铁，易于消化和吸收，对婴幼儿生长发育十分有益。科学家发现，苹果不但有多种维生素、矿物质、脂肪、糖类等构成大脑所必须的营养成分，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增进儿童记忆力的锌。苹果不仅对儿童有益，对老年人更是食疗佳晶。每天食用3个苹果，对增进人体健康大有益处。

以上就是小编为大家介绍的关于洛川苹果的相关简介以及营养成分知识分享，大家都知道多吃苹果对我们的身体，特别是对于我们肠胃有着很好的调节作用。洛川苹果有很多的功效，例如：止泻通便、恢复疲劳以及维护皮肤等。洛川苹果中含有很高含量的磷和铁元素，对于小朋友的生长有很好的作用并且人们一天食用三个苹果对我们的身体有很大的好处。