2023-05-21
葡萄柚(西柚)的功效有哪些?
植物百科2022-03-19 21:44:15
葡萄柚是由柚类偶然变异的柑桔,由于果实在枝上成串簇生如同葡萄,所以称为葡萄柚。葡萄柚属于热带型柑桔类,管理上较柑、桶柑容易,并且产量丰富。果实风味极特殊,甜、酸而微苦,食用后有迅速消除疲劳,清血降火,恢复体力之效,不仅可供鲜食,并为制造果汁、果肉罐头的极佳原料。
葡萄柚有奇特的医疗保健功能,主要能防止人体肥胖,还能防治高血压。高血压病人在降压之后,每天吃一个葡萄柚果实,会稳定血压,促进身体健康。因此,在日本及东南亚等国家,认为葡萄柚是奇特的水果,价格也较高。
高血压患者常服用降压药,以排除体内多余的钠,维持身体正常的生化代谢平衡,但 同时往往又使体内必需的钾流失。而钾对于维护心脏、血管、肾脏的功能,是非常重要的。西柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果。因此,是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。
葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。减肥人士的餐单都少不了它。
葡萄柚有奇特的医疗保健功能,主要能防止人体肥胖,还能防治高血压。高血压病人在降压之后,每天吃一个葡萄柚果实,会稳定血压,促进身体健康。因此,在日本及东南亚等国家,认为葡萄柚是奇特的水果,价格也较高。
高血压患者常服用降压药,以排除体内多余的钠,维持身体正常的生化代谢平衡,但 同时往往又使体内必需的钾流失。而钾对于维护心脏、血管、肾脏的功能,是非常重要的。西柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果。因此,是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。
葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。减肥人士的餐单都少不了它。
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