减肥果怎么泡水喝 什么时候喝比较好

减肥果，这个是很多人都是喜欢喝的，是超级的美味的，可讨人喜欢了，那么这个减肥果怎么泡水喝?什么时候喝比较好：

减肥果怎么泡水喝：

1、减肥果泡水喝的方法很简单，我们一般买回来的减肥果都是已经切好的片状果干，跟泡花茶的方法一样，用水冲泡就行了。

2、但是因为干制的会存在灰尘或其他细菌，所以我们可以先放两片减肥果在杯中，倒入适量温水，泡制3分钟左右把水倒出，随后再在杯中注入开水，冲泡减肥果，放凉后饮用。

减肥果什么时候喝比较好：

减肥果泡水一般在饭后饮用，可以在下午或者晚上，但是由于减肥果有促消化和通便的功效，而且含有膳食纤维，所以建议大家吃饭后缓一缓再喝，这样能够避免引起不适。

减肥果泡水喝的方法就介绍到这里了，这下知道是在什么时候喝了吧!