甘薯的几种做法

一、枸杞红薯糙米饭

准备一定量的糙米、枸杞、红薯，首先将糙米淘净、将红薯削皮切成小块。枸杞和糙米需要提前浸泡。将材料放入电饭锅中，放入适量的水，等二十分钟后就可以吃到软香甜糯又健康低热量的枸杞红薯糙米饭了。

二、微波炉烤甘薯

用几张纸将甘薯包起来，放在微波炉的托盘上，高火加热几分钟翻个面，在高火三分钟即可食用。

三、蜜汁地瓜丸子

将甘薯蒸熟去皮，并把甘薯压成泥，加入适量面粉和糯米粉和成面团。将面团分成大小相同的小剂子，团成团子，放入微波炉中高火转三分钟，将丸子取出，浇上少许蜂蜜，撒上自己爱吃的坚果和葡萄干，即可享用。