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“天然美容师”芦荟有什么作用和功效?不能和什么一起吃?这几类人不可食用!

植物百科2022-03-18 21:07:18

一提起芦荟,想必大家都不陌生,其不仅可以用来护肤,还可用来做菜,用来做花卉装饰室内环境等,因此具有较高的经济价值,目前很多人都会在家养殖,那芦荟有什么作用和功效?不能和什么一起吃?这几类人不可食用!

“天然美容师”芦荟有什么作用和功效?不能和什么一起吃?这几类人不可食用!

一、芦荟有什么作用和功效?

1、护肤养颜:芦荟中含有芦荟甙、芦荟大黄素、多种氨基酸、活性酶等,能对人体的皮肤起到良好的滋润效果,促进皮肤新陈代谢,使皮肤更加光滑,柔软。尤其是脸上有粉刺、皱纹、雀斑等都有一定的治疗效果。

2、减肥:芦荟中含有大量的有机酸和膳食纤维,能有效促进体内的脂肪或蛋白质转化成碳水化合物,减少体内脂肪堆积,以达到减肥的效果。另外,内含的膳食纤维能有效促进肠胃蠕动,排除体内的杂物与毒素,使肠胃健康,达到减肥的效果。

3、保护肠道:芦荟中含有人体所需的益生元,能有效改善人体益生菌群环境平衡,使人体免疫力增强,保护肠胃。

4、促进伤口愈合:芦荟中含有丰富的胶粘液体,可促进伤口愈合,刺激细胞快速生长。另外,还可治疗皮肤表面或体表各种疾病等。比如,脸上长痘或者长粉刺时,可适当涂抹在脸上,几天后即可消除。

二、芦荟不能和什么一起吃?

1、芦荟不能和羊肉一起吃:芦荟是寒性植物,羊肉是温补食物,若二者食用,会二者相冲,影响食用价值。

2、芦荟不能和淫羊藿一起吃:芦荟属寒性之物,淫羊藿是壮阳药材,若二者同食,可起到不良效果。尤其是性功能衰退者食用可会使病情加重。

3、芦荟不能和螃蟹一起吃:芦荟属寒性植物,螃蟹也属寒性之物,若二者同食,会寒上加寒,对身体造成不适。尤其是脾胃虚寒者食用后,会使病情加重。

4、芦荟不能和丝瓜一起吃:芦荟属寒性之物,丝瓜属凉性植物,若二者同食会引起腹泻、腹痛等现象。

三、芦荟不适合哪些人吃?

1、孕妇、经期女子不适宜吃芦荟

芦荟有润肠通便的作用,芦荟是作用于结肠和直肠黏膜,从而引起肠壁及盆腔内器官充血的泻药,因此在腹泻的同时多伴有明显的腹痛状况,对于孕妇和经期女子有一定程度的伤害作用,因此孕妇及其经期女子不适宜吃芦荟。

2、哺乳期妇女不适宜吃芦荟

哺乳期的妇女食用芦荟后,会对婴儿的肠胃黏膜造成一定的影响,严重时会使婴儿产生腹泻、呕吐的现象,因此最好不要吃。

3、体质虚弱者不适宜吃芦荟

芦荟属寒性植物,有清热降火、润肠通便的功效,因此,体质较弱、脾胃虚弱的患者最好不要食用,以免伤胃,导致腹痛、呕吐、恶心等。另外,年老体虚的老人也不适合吃,以免产生腹泻等现象。

4、肠燥便秘者不适宜吃芦荟

芦荟有润肠通便的作用,对治疗便秘有显著的效果,但芦荟只适用于热结便秘的症状,而对于肠燥便秘的人来说,长期服用芦荟,不仅不会起到治疗便秘的效果,反而会加重肠燥的症状以及便秘的程度,因为芦荟会导致肠燥便秘的患者越泻越伤津液,从而导致症状加重。

5、体质过敏者不适宜食用芦荟

体质过敏的患者,食用芦荟及芦荟相关产品时,会出现皮肤红肿、皮肤瘙痒、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状,因此最好不要食用,若不知道是否是体质过敏者,可适当的在皮肤上擦拭一点,待几分中后,确定没有过敏现象方可使用。


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