作用：

1. 西葫芦特别好的美容产品，对皮肤有一定的滋润保湿作用。

2. 西葫芦还对便秘具有一定的作用，帮助肠胃消化提高新陈代谢，能够排毒养颜，还能预防便秘。

3. 西葫芦还可以帮助提高人体自身的免疫力，加深免疫程度，去调节新陈代谢，预防病毒的入侵，同时还具有减肥的作用，提高人体的健康程度。

4. 西葫芦的身营养特别的丰富，经常食用的话对水肿，疮毒等症状有一定的治疗作用。

5. 西葫芦还可以润肺止咳，他富含的蛋白质矿物质和维生素，还有瓜氨酸和腺嘌呤等可以清热利尿消烦止渴润肺止咳。

看来这么多的详细介绍清楚了西葫芦的功效与作用了吗?我想答案是肯定的，更多的去了解西葫芦，更多的去发现它能带给我们的好处。

西葫芦身为群众们喜欢的果蔬，平时在家还可以弄几道西葫芦做出的菜，让西葫芦的作用充分发挥出来，与家人一起享受它带给人们的健康。小编在这里希望大家多吃西葫芦来保障自己的健康哦!