柠檬马鞭草的功效与作用

柠檬马鞭草别称防臭木、香水木等，为马鞭草科马鞭草属落叶小灌木，原产中南美，狭长的鲜绿叶片含有丰厚的挥发油（以柠檬醛为主），飘溢着激烈如柠檬的香气，因此才取得“柠檬马鞭草”这一称号，上面我们就一起来看一看柠檬马鞭草的成效与感化吧！

增进就寝

1、用法一：马鞭草精3滴，薰衣草精油4滴。将资料参加熏香灯中，于睡前熏香便可。

2、用法二：马鞭草精油3滴，迷迭香精油3滴，甜橙精油2滴。沐浴后，在一浴缸水中参加上述复方精油，持续泡浴10～20分钟。

3、用法三：马鞭草精油3滴，葡萄柚精油2滴，甜杏仁油10毫升。将精油及甜杏仁油混匀后备用，再将夹杂的油参加水温约37～38℃的热水中，将双足放入浸泡，加以推拿便可。

安神舒压

1、用法一：马鞭草精油2滴，花梨木精油3滴，安息香精油2滴，甜杏仁油20毫升。将精油和甜杏仁油混匀成推拿油，推拿肩膀、背部、腹部等部位。

2、用法二：马鞭草精油3滴，佛手柑精油5滴，柠檬精油2滴，随身瓶1个。将全部精油装入随身瓶中，须要时以上闻闻精油的芬芳气息。

3、用法三：马鞭草精油3滴，花梨木精油3滴，橙花精油2滴。将精油参加熏香灯中，在须要时熏香便可。

芬芳医治

1、调顺成效：柠檬马鞭草很好的消化系统刺激剂、益胃剂和抗痉挛剂，合适医治各类消化不良及其他消化系统疾病，具备优越的调顺功用，特殊合适用于由焦炙或压力惹起的消化系统成绩，如节制胃部痉挛及绞痛，克制反胃和胀气，并刺干胃口，增进胆汁排泄以分化脂肪。

2、肝脏降温：柠檬马鞭草还能使肝脏降温，进而加重传染和发炎的景象，如肝内胆汁郁积症及肝硬化，能够对消除酒精中毒或酒瘾也有好处。假如定时用柠檬马鞭草精油推拿，并用柠檬马鞭草叶制成茶合营医治，能够加重因压力惹起的很多消化成绩。

3、养颜护发：柠檬马鞭草精油不只能使皮肤柔嫩，加重皮肤浮肿景象，另有护发功用。

留意：药学实行曾经证明，柠檬马鞭草精油具备光过敏性，在运用柠檬马鞭草精油推拿时，尽可能不要涂在轻易露出的皮肤上。同时，运用的浓度应在1%以下。

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