杏鲍菇的功效

1、祛脂降压：

杏鲍菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用;

2、提高免疫力：

杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份;

3、消食：

杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞症。

原来杏鲍菇还是有这么多功效的，不仅能够提高人体免疫力，还能降压消食，对于一些肠胃不好的人来讲是一个很好的食材。但是小编也要提醒大家，一定要避开和杏鲍菇不能一起食用的食物，避免引起身体不适，得不偿失就不好了。