莲心蜂蜜茶怎么做 哪些人不能喝

 莲心蜂蜜茶，这也是一种茶，这个莲心蜂蜜茶的主要材料就是莲心和蜂蜜，莲心蜂蜜茶怎么做？莲心蜂蜜茶哪些人不能喝：

莲心蜂蜜茶怎么做：

材料：莲心一小把、蜂蜜两勺

做法：先将莲心放在杯子，倒入开水冲泡，等杯子中的水变温后放入蜂蜜即可。

蜂蜜中的微量元素比较多，这些微量元素不耐高温，所以需要先泡莲心，待水变温后再放入蜂蜜会比较好。

小贴士：

莲心泡茶最好不要经常喝，如果上火可以先喝三天然后停用看效果，长期喝会影响体质，或者在泡水的同时放入一些药材中和性质。

莲心蜂蜜茶哪些人不能喝：

莲心是比较寒的，即使加入蜂蜜，寒性体质也最好不要喝，喝了莲心茶寒性体质的人体质会更寒，有腹泻情况的人也不要喝莲心茶，会加剧腹泻症状。

莲心蜂蜜茶的做法就介绍到这里了，这个莲心蜂蜜茶可不是任何人都是能喝的，这个要注意。