甘草的功效与副作用

甘草是一类物种的统称，通常是指欧亚甘草。这一物种大约包含20多个种类，原生于欧洲，亚洲，澳大利亚和美国。甘草是一种草本多年生植物，是豆科植物家族的其中一部分。这类植物包含的主要成分是甘草素，比糖甜50多倍。

光果甘草或欧洲甘草是用途最广泛的品种之一。这种甘草主要种植在希腊，土耳其和亚洲。这种植物根茎提取物味道很甜，可以用于制作甘草风味的糖果，软饮料，烈性酒和烟草产品等。有时它还用于遮掩药物的难闻气味。甘草根营养补充剂大多数采用的都是这一物种。

豆科植物甘草或中国甘草是另一个知名的类型。这种甘草主要生长在中国，是最常见中药之一。与其他草药结合应用疗效可以得到加强。数千年来，甘草一直是一种有药用价值的草药。很多古代传统文化，如希腊，埃及和中国都用它治疗咳嗽，肺病和支气管炎。此外，甘草还具有治疗胃炎和肠胃内衬感染的功效。在欧洲，这种草药还是治疗胃溃疡的有效偏方。

科学研究已经证实甘草有很高的药用价值。它具有良好的抗炎特性，因此有化痰和镇静之功效，并广泛用于治疗感冒，哮喘和其他呼吸道疾病。甘草还用于治疗消化性溃疡和其他消化性疾病。它的其他作用还包括刺激肾上腺和保护肝脏细胞等。

但过量摄入甘草也可以导致出现一些危险的副作用。其中一个风险是血压增加，因此不建议把包含甘草的产品提供给高血压患者。低血钾是另外一个可能的并发症，可以导致心脏疾病。此外，甘草还会引起液体潴留，水肿，头痛和腹部疼痛等副作用。