昙花可以食用吗？昙花不仅美得惊艳还是一道美味佳肴

昙花一现想必大家都知道这个成语，有很多朋友们养殖昙花为了看到它盛开时最美的一刻。不过昙花可以食用吗？对于这个问题可能大家并不很了解，今天花草乐小编要来为大家介绍一下吧！

昙花可以食用吗

1、昙花可以食用吗

首先小编可以告诉大家的是，昙花其实是可以吃的。一般情况下，我们将昙花的花瓣用来泡茶，茶味清香宜人，对喜爱喝茶的朋友们来说是一款佳品。不仅如此，我们还可以用昙花煲汤饮用，可以让汤粥更加的清香宜人，美味爽口。另外，还有的朋友会选择将昙花的整个花切成丝状，与肉片炒在一起，也是一道美味佳肴。

2、昙花的功效与作用

昙花既然可以食用，想来它应该有着对人体有益的作用。用新鲜的昙花泡茶饮用，有着很好的清热润肺，止咳化痰的作用。另外，对于中老年朋友们来说，食用昙花做的甜品羹汤，不仅口感鲜美，而且有着一定的益气功效。不过我们要适当食用哦，过度食用反而会对身体完成伤害。

3、昙花的食用禁忌

昙花虽有诸多好处，但是它是属于一种良性食物，对于胃不好或者胃寒的朋友们来说，尽量少食或者不食，以免引起肠胃的不适。另外，我们在食用时一般选择颜色偏白的昙花，颜色较深的就不要选取了哦！