孕妇能吃西梅吗

其实，孕妇怀孕期间可以少量食用西梅，并不会对身体产生什么影响，对胎儿也没有明显的不利因素存在，但是建议孕妇最好每天的食用量不要超过十颗，这样的用量相对更安全一些。

而且食用少量西梅能够减少孕妇呕吐的症状，胃口不好食欲不振可以说是每一个孕妇的通病，这里可以食用一些话梅或者西梅就可以起到健胃消食以及提高食欲的作用，对孕妇的身体以及胎儿的发育是特别有利的。

那么，你知道西梅还有哪些功效和作用吗?