掐段枝条插进花盆，几天长出瘦身菜，肥头大耳窜的快

你们据说过木耳菜吗？它可做汤也能够爆炒、凉拌，滋味很爽口，就仿佛木耳一样。

木耳菜含有丰厚的维生素和蛋白质，而且它的热量低、脂肪少，很合适减肥节食一族食用，既能增补养分，又能坚持形体美。

在家花盆里种木耳菜非常简单，长的很快，耐阴，另有观赏性，是车载斗量的阳台蔬菜

1、种子栽种

买部分木耳菜种子，价钱很廉价。将泥土放入花盆或泡沫箱中，挖一个洞，然后将种子平均地撒在个中，让泥土完整挡住种子，温度坚持20度，倒水。种子在6天后开端抽芽。

1个月后，幼苗长出5片主叶时就能够定植了。并施一次腐熟有机肥。过不久就能够摘下叶子来吃了。

2、还能够扦插

先去市场买新颖木耳菜，挑选木耳菜壮粗的枝条，剪到15外面左右，保存三个节点。

2、去掉大部分的叶片，剪掉顶芽，留上边2片叶子。

3、枝条下边用铰剪剪个斜口，在菜芽那边剪，如此剪轻易生根。然后就能够插在土里，

浇透水就行。泥土要坚持潮湿，天天喷部分水便可，10天左右就能长出根了。一个月就能够吃到肥厚的木耳菜了

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