血橙的功效与作用

生津解渴

血橙的汁水丰富，吃起来也酸酸甜甜的，因此能很大程度地刺激味蕾，能够增加唾液的分泌。因此，多多吃些血橙就能够很好地生津解渴哦!

美容养颜

血橙中含有三种抗衰美容物质，分别是维生素C、花色苷和黄酮类化合物。前者能去除色素沉着，美白肌肤，后两者的作用有点类似花青素，能清除体内 *基，为抗氧化防衰老贡献一份力量。因此食用血橙具有美容、养颜、抗衰老的功效哦。

保护血管

血橙中含有一种独特的物质叫做橙皮甙，它能够强韧毛细血管，使血管更有弹性，从而减少毛细血管出血的症状。血橙有一种独特的香味，这种芬芳的气味能够促进血液循环，所以很多的精油都要添加这种挥发性香精油的成分。

降低血脂

血橙中含有大量的果胶，而果胶有助于排出人体内的脂类物质和胆固醇，防止胆固醇在血液中沉积，从而起到降血脂的作用，所以食用血橙有降血脂的功效。

提神

吃过橙子的朋友应该都有这样一种感觉，那就是橙子的味道让人感觉非常精神，非常放松。血橙中就含有这种独有的挥发性精油，能带来很好的提神效果。有很多香水、香味剂等都会选用这种芬芳的味道。

解油腻

酸酸的血橙具有解油腻的功能。如果您饮食有些油腻，肠胃感觉有些不舒服，这时就吃个血橙吧!血橙可以很好的缓解您的肠胃不适症状，如果您感觉效果不是那么明显，还可以用血橙的皮泡水喝，收到的效果会更好。

没想到血橙的功效和作用这么多，怪不得在一众水果中脱颖而出，虽然价格不算便宜，大家还是会争相购买。既然血橙的营养价值这么高，如果市场上刚好有卖血橙的，您不妨买来尝尝哦!