薄荷可以放在卧室吗 好处和坏处有哪些

 要说起这个薄荷，这是很多人都是超级喜欢的，这个薄荷可以放在卧室吗？薄荷放卧室的好处和坏处都有哪些：

薄荷可以放在卧室吗：

薄荷是可以放在卧室的。

薄荷叶是可食用的，薄荷所散发出来的气味对人体是无害的，因此可以放心的放在室内。

薄荷放在卧室的好处：

1、净化空气

薄荷会散发出具有清凉气味的薄荷挥发油，能够净化卧室内沉闷的空气，特别是睡了一夜之后，卧室含有许多呼吸产生的污浊废气，急需清新、天然的气味来净化。

2、驱蚊

薄荷内含有一种8-乙酰基莳萝艾菊酮的物质，具有驱蚊效果，虽然驱蚊的效果比较有限，但是胜在纯天然，对人体无伤害。

3、提神醒脑

薄荷中含有的薄荷油具有辛凉的芳香气味，能够刺激神经、使人振奋、提神醒脑。对于成日混混沌沌、工作学习没精神的人而言，经常闻一闻薄荷叶的气味，是可以让人变精神的。

薄荷放在卧室的坏处：

1、影响睡眠

薄荷中含有挥发性的薄荷油，能散发出清新的气味，具有提神醒脑的功效。而卧室是睡觉的地方，在夜间，薄荷的气味会导致人越来越清醒，不利于睡眠。

2、抢夺氧气

在白天的时候还好，薄荷植物会进行光合作用，释放出氧气。而在夜间，薄荷植物会进行呼吸作用，和卧室的主人抢夺氧气，释放出二氧化碳，并且越茂盛的薄荷吸收的氧气越多，这样是不利于人体健康的。

3、不利于薄荷的生长

薄荷性喜光照，许多人卧室里的光照都不足，将薄荷种在卧室会导致薄荷生长得不茂盛，并且还可能越来越来萎靡。

薄荷是可以放在卧室的，但是这个是有好处和坏处的，这个还是要自己去掂量掂量的。