长期喝干蒲公英水好吗 对身体有哪些危害

干蒲公英水是不能长期饮用的，它属于寒性食物，长期饮用会损伤脾胃，导致腹泻等不利症状。具体内容如下：

不能长期喝干蒲公英水

干蒲公英泡水可以起到清热降火、消炎解毒等作用，但是干蒲公英泡水是不能长期饮用的，要知道蒲公英是一种药食两用的植物，而且属性寒凉，如果长期服用，就会导致体内寒气加重，甚至是腹痛、腹泻等症状。

所以，我们日常生活中喝干蒲公英水，最好每隔2-3天饮用一次就可以了。每次冲泡的时候，用10g左右就可以了，以免导致身体不利。

长期喝干蒲公英水的危害

蒲公英泡水可以起到清热解毒和消炎的作用，有着很好的治疗作用。但是我们在日常生活中，最好不要过于频繁的使用干蒲公英泡水。要知道，不是所有人都可以饮用干蒲公英水的，所以，大家最好在医生的指导下使用。

如果本身是身体健康的人，长期食用蒲公英水，需要注意的是摄入量不能过大，否则容易导致腹痛、腹泻等症状。另外，脾胃虚寒、外寒内虚等人也不能食用蒲公英泡水，影响身体健康。