银杏叶枕头有什么功效 怎么做

银杏叶，在生活中的用途是非常多的，有的人说做枕头有一定好处。银杏叶枕头有什么功效?银杏叶枕头怎么做?

银杏叶枕头有什么功效：

1、银杏叶枕头对于治疗高血压也有一定的作用，银杏叶枕头能改善人体呼吸，提高睡眠质量，对头痛、头晕、 头昏、失眠、神经衰弱、高血压、脑血管动脉硬化等有明显作用。 银杏叶枕头具有镇惊安神，疏通脉络、潜阳纳气、活血散瘀之功效，通过调节脑部血液的循环，促进脑细胞的代谢，从而提高睡眠质量。

2、银杏叶为银杏科植物银杏的叶，银杏叶味微苦，性平。具有益心、活血止痛、敛肺平喘、化湿止泻的功效。据现代药理研究，银杏叶对人体和动物体的作用较为广泛，如改善心血管及周围血管循环功能，对心肌缺血有改善作用，具有促进记忆力、改善脑功能的作用，还能降低血黏度、清除*基。

3、银杏叶枕头有一股天然的清香，对于年轻人来说，银杏叶枕头最大的好处就在于能帮助人们提高睡眠质量。这对于压力山大而难以入眠的都市白领而言，无疑是一道福音。而对于老年人来说，银杏叶枕头可以防治心脑血管疾病和因血管老化引起的糖尿病和脑中风等，更是好处多多。能改善人体呼吸，提高睡眠质量，长期使用可以预防与治疗心血管疾病.防止成年人因血管老化引起的高血压。可使成年人尤其在中老年时期维持正常的心脏输出量以及正常的神经系统功能的天然物质，保持梦寐以求的青春活力。

4、银杏叶枕头能够散发出淡淡幽香，能改善人体呼吸，提高睡眠质量。防止成 年人因血管老化引起的高血压、脑中风、糖尿病等。银杏在古代被列为皇家贡品。银杏叶中的黄酮甙、氨基酸合成胶原蛋白成份对人体美容，抑制黑色素生长，保持皮肤光泽与弹性起着不小的作用。同时可以改善肌肤微循环，不但防止肌肤干黄，还可令肌肤粉嫩透白。

银杏叶枕头怎么做：

1、首先，把银杏叶从枝上取下来，记住要叶不要枝，如果，有条件的话，进行高温消毒，

2、然后，再找一个阳光足的地方晒得很干很干，再弄碎，不然以后会发霉。

3、再根据其组成一个枕头成分重量百分比：银杏叶30—50%、菊花30—50%、陈皮(弄碎)10—20%、决明子10—20%、香蕉皮(晒干弄碎)10—20%、玉米须3—5%、柏树锯末3—5%、天麻3—5%、白芷1—2%;以上物质都要进行晒干，进行混装、均匀，最后，做一个小枕头(长一尺、宽半尺)，将上述药物装至八分满，再把口缝好就可以了。

睡觉时将药物枕头方在大枕头上(或直接将药物枕头装在大枕头里面)，头颈枕在药物枕头上睡眠就行。注意银杏叶药物枕头要长期使用，药物枕头只能起到辅助疗效，所以其它治疗的治疗的药物不能停止使用。

好了，关于银杏叶枕头做法及功效的介绍就到这里，小伙伴们都明白了吧。