罗汉果注意事项

1、听从指导。

长时间服用罗汉果，会导致胃肠功能变弱。尤其是对于一些体质偏寒的人来说，罗汉果本身是寒性的，所以如果是要服用罗汉果，一定要听从医生指导科学食用，以保证身体健康。

2、隔夜不食。

如果是用罗汉果来泡水喝的话，要注意隔夜的罗汉果水不能食用，以免因为变质使得肠胃受到伤害，影响身体健康。

3、适量服用。

罗汉果虽然偏寒，但如果是食用过多，会引发上火的现象，尤其是烘干之后的罗汉果泡水更是如此，因此一定要注意不要过度食用。