孕妇可以吃菠萝吗 食用注意事项

菠萝味道香甜，汁多味美，还含有丰富的营养物质，适合孕妇食用。具体内容如下：

孕妇能不能吃菠萝

孕妇可以使用菠萝，菠萝不仅口感好，还含有丰富的营养物质。很多孕妇在怀孕期间都会水肿，而菠萝中有一种物质可以改善局部血液循环，消除水肿。而且一些孕妇在怀孕期间会出现食欲不振的情况，菠萝的口感酸甜，适量食用可以开胃，增进食欲。

但需要注意的是，如果有过敏史或是易过敏的女性，在怀孕后，第一次吃菠萝的时候一定要少吃看看是否有过敏现象，如果有过敏现象，最好不要再吃菠萝了。

吃菠萝的注意事项

过敏体质不要吃：食用菠萝过敏的人最好禁止食用它，因为它含有一些蛋白酶，如果误食会导致恶心，呕吐，腹泻等症状，严重甚至会危及生命。

淡盐水浸泡：菠萝在食用前应该注意用淡水浸泡一段时间再吃，因为盐水可以破坏菠萝中的蛋白酶，可以减少过敏情况。

不能与牛奶同食：菠萝中含有丰富的果酸，牛奶中含有大量的蛋白质，两者一起吃，容易产生凝固，影响蛋白质的消化和吸收。