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灰树花孕妇能吃吗

植物百科2022-03-10 10:38:01

灰树花中含有较多的硒元素,所以孕妇是可以吃的。灰树花具有松蕈样芳香,肉质柔嫩,味如鸡丝,脆似玉兰。而营养十分丰富,营养价值很高,所含氨基酸、蛋白质比香菇高出一倍,孕妇食用不仅可以增加食欲,还能增强体质,促进胎儿发育。

灰树花味如鸡丝,口感鲜美,香味独特,而且营养十分丰富,是营养价值很高地食用菌。婴幼儿食用,对于促进宝宝记忆,开发宝宝智力有重要的作用。


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