水蒲桃的吃法

一、鲜食

只要将水蒲桃洗干净了，就可以直接食用。

二、腌制

将水蒲桃用盐或者糖，喜欢吃醋的朋友也可以用醋，和水蒲桃一起放在罐子里腌制就好了。腌出来的水蒲桃更是别具一番风味!

三、水蒲桃炒黄瓜

将洗净的水蒲桃，切片，在盐水中浸泡。再与小黄瓜、红萝卜片同在热水中炒一下即成。这道菜可是有减肥瘦身的功效。

四、凉拌

将水蒲桃洗干净，切小块。加入适量酱油，花生，黄瓜条，麻油，拌匀后撒入葱花即可。

五、水蒲桃柠檬汁

将水蒲桃榨汁机中炸成汁，倒入杯中，倒入柠檬水，也可撒上细碎的柠檬皮或薄荷就可以了。

水蒲桃的做法甚多，还有强身健体的作用，实在是可以深的大家的喜爱啊，那我们在吃这些水蒲桃的时候身体都会吸收什么呢?那就要说说水蒲桃的营养啦!