什么人不能喝正山小种 功效作用有哪些

正山小种是一种红茶，它很受欢迎，茶的香味也比较浓郁，适当饮用有健脾开胃的作用，但生活中也有一些人不适合饮用正山小种，来看一下！

正山小种的禁忌人群

素食主义的人群不要饮用正山小种，要知道正山小种是可以让人体内的新陈代谢加快的，素食主义的人群，体内的脂肪量很少，如果饮用正山小种，会让身体的负担加重，也容易让自己身体内的营养被分解，这样容易对身体健康产生影响。

如果患有贫血或者气血不足的患者，是不适合食用正山小种的，因为正山小种中的鞣酸含量较多，这种物质进入人体之后，会和铁元素发生反应，从而生成不容易消化的物质，导致人体造血功能减退，贫血症状就会加重。

正山小种的功效作用

适当饮用正山小种有缓解疲劳的作用，因为正山小种中含有咖啡碱，它可以刺激中枢神经，让人们更加有精神，也可以促进人体代谢，同时消炎杀菌的作用也很好，可以帮助我们消除很多细菌，防止肠炎的出现。

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